D-Рибоз CAS:50-69-1

D-Ribose нь эрчим хүчний солилцоог дэмжих, дасгалын гүйцэтгэлийг сайжруулах, дасгалын дараах сэргэлтийг хөнгөвчлөхөд түгээмэл хэрэглэгддэг. Ердийн тун нь өдөрт 5-15 грамм байдаг бөгөөд ихэвчлэн олон тунгаар хуваагддаг. Үүнийг нунтаг хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд ус эсвэл ундаатай хольж хэрэглэх уян хатан сонголтыг зөвшөөрдөг. Тамирчид болон фитнесст дуртай хүмүүс эрчим хүчний түвшин, тэсвэр тэвчээр, дасгалын нийт гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд дасгалын өмнөх дэглэмдээ D-Ribose-ийг ихэвчлэн оруулдаг. Нэмж дурдахад, эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийсний дараа сэргэлтийг дэмжихийг хүсч буй эсвэл эсийн энергийн үйлдвэрлэлийг оновчтой болгохыг зорьж буй хүмүүс D-Ribose нэмэлт тэжээлийн үр нөлөөг хүртэх боломжтой. Шинэ нэмэлт тэжээлийн дэглэмийг эхлүүлэхийн өмнө, ялангуяа эрчим хүчний солилцоо, дасгалын гүйцэтгэлд чиглэсэн дэглэмийг эхлүүлэхийн өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь чухал бөгөөд ялангуяа суурь эрүүл мэндийн асуудалтай, бодисын солилцооны эмгэгтэй эсвэл бусад эм ууж буй хүмүүст тохиромжтой. Зөвлөмж болгож буй тунгийн удирдамжийг дагаж мөрдөх, хувь хүний ​​хариу үйлдлийг хянах, D-Ribose-ийг фитнесс, хоол тэжээл, нөхөн сэргээх цогц арга барилд нэгтгэх нь аюулгүй байдал, сайн сайхан байдлыг хангахын зэрэгцээ боломжит ашиг тусыг хамгийн их байлгахад чухал ач холбогдолтой.