Гуарана ханд CAS:84929-28-2

Гуарана хандыг эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, өдөөгч нөлөөгөөр нь өргөн хэрэглэдэг. Энэ нь ихэвчлэн оюун ухааны сэрэмжийг нэмэгдүүлэх, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, бие махбодийн гүйцэтгэлийг сайжруулах зорилгоор эрчим хүчний ундаа, хоолны нэмэлт тэжээлд багтдаг. Үүнээс гадна, гуарана ханд нь хоолны дуршлыг бууруулж, бодисын солилцоог идэвхжүүлснээр жингээ хянахыг дэмждэг гэж үздэг. Ургамлын гаралтай анагаах ухаанд үүнийг ядаргаа, толгой өвдөх, мигрень зэргийг намдаахад ашигладаг. Судалгаагаар гуарана ханд нь антиоксидант болон нянгийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулдаг болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч кофейны хэт их хэрэглээ нь нойргүйдэл, мэдрэл, зүрхний цохилт нэмэгдэх зэрэг сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул гуарана хандыг дунд зэрэг хэрэглэх нь чухал юм. Эрүүл мэндийн тодорхой асуудлын хувьд гуарана хандыг хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй.