EAA шахмал CAS:141-97-9

EAA шахмал нь хэд хэдэн зорилгоор үйлчилдэг. Тамирчдын хувьд булчингийн уургийн нийлэгжилтийг дэмжих замаар дасгалын дараа булчингийн нөхөн сэргэлтэд тусалдаг. EAA нь мөн биеийн доторх азотын оновчтой тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд энэ нь булчингийн массыг бий болгох, хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бодибилдингчид булчингийн массыг хадгалахын зэрэгцээ биеийн өөх тосыг бууруулахыг оролдож байх үед тэдгээрийг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Ерөнхий эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүсч буй хүмүүсийн хувьд EAA шахмал нь уургийн нийлэгжилт болон бусад чухал бие махбодийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай амин хүчлээр бие махбодийг хангахад тусалдаг. Эдгээр нь зөвхөн хоол хүнснээсээ хангалттай хэмжээний амин хүчил авч чадахгүй байж болох веган эсвэл цагаан хоолтнуудад онцгой тустай байж болно. Гэсэн хэдий ч хэт их хэрэглэх нь элэг, бөөрийг ачаалалд оруулж, дотор муухайрах, толгой өвдөх зэрэг сөрөг гаж нөлөө үзүүлдэг тул хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх нь чухал юм. Эрүүл мэндийн асуудалтай эсвэл эм ууж байгаа хүмүүст EAA шахмал зэрэг нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөхийг үргэлж зөвлөж байна.